Die kalte Jahreszeit rückt näher. Was heißt das? Klar, Sommersachen auf den Dachboden und Winterklamotten an den Haken und auf den Bügel. Aber nicht nur der Kleiderschrank muss umsortiert werden. Jetzt ist die perfekte Zeit, um das Immunsystem richtig auf Vordermann zu bringen. Denn ein starkes Immunsystem ist wichtig, um sich vor Infektionen zu schützen. Es gibt viele Dinge, die man tun kann, um das Immunsystem zu stärken.
- Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für ein gesundes Immunsystem. Es ist wichtig, viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu essen. Diese Lebensmittel enthalten wichtige Vitamine wie zum Beispiel Vitamin C, Mineralstoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen.
- Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem auf vielfältige Weise. Sie fördert die Durchblutung, stärkt die Muskeln und Knochen und hilft dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden.
- Ausreichend Schlaf ist wichtig für die Reparatur und Regeneration des Körpers. Während des Schlafs produziert der Körper Hormone, die das Immunsystem stärken.
- Stress kann das Immunsystem schwächen. Daher ist es wichtig, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Dazu können verschiedene Methoden wie Yoga, Meditation oder Entspannungstechniken hilfreich sein.
Das Unternehmen LiveFresh, bekannt für Saft- und Foodkuren bietet mit dem Ingwer-Cayenne-Shot einen super gesunden Drink, der zur jetzigen Jahreszeit perfekt passt.
Ich habe den Ingwer-Cayenne-Shot von LiveFresh im 8er Pack bestellt und zum ersten Mal probiert und bin sehr angetan. Der Shot ist 100% natürlich und besteht aus Apfelsaft (70%), frischem Ingwersaft (20%), Limettensaft (9%), Acerolaextrakt sowie Cayennepfeffer. Er ist kaltgepresst und hat daher einen hohen Vitamin- und Nährstoffgehalt.
Der Shot hat einen starken, würzigen Geschmack. Der Ingwer ist sehr dominant, aber der Cayennepfeffer sorgt für eine angenehme Schärfe. Die Limette bringt etwas Frische ins Spiel.
Ich habe den Shot morgens auf nüchternen Magen getrunken. Er hat mir einen Energieschub gegeben und mich gut in den Tag gestartet. Ich habe mich auch fitter und wacher gefühlt.
Ich kann den Ingwer-Cayenne-Shot von LiveFresh uneingeschränkt empfehlen. Er ist ein leckerer und gesunder Start in den Tag.
Positiv:
- Natürliche Zutaten
- Kaltgepresst
- Hoher Vitamin- und Nährstoffgehalt (1 Shot á 60ml deckt zu 100% den Vitamin C – Tagesbedarf)
- Starker, würziger Geschmack
- Gibt Energie und macht wach
Negativ:
- Der Shot ist etwas scharf (das muss aber wohl auch so sein)
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Erfahrungsbericht von:
Jannik
„Ich bin Jannik, 31 Jahre jung und Gründungsmitglied der Golden Shopping Days. Wenn ich nicht gerade auf der Suche nach neuen Gutscheinen und Rabatten für unsere Plattform bin, dann probiere ich leidenschaftlich gerne neue Produkte aus. Meine Erfahrungen teile ich gerne mit euch, über die ich in unserem Magazin berichte.“
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